फिजियोथेरेपी और पुनर्वास जर्नल

ग्रेड-1 उच्च रक्तचाप वाले विषयों में सहज श्वसन मॉड्यूलेशन और एरोबिक व्यायाम की प्रभावशीलता पर एक प्रायोगिक अध्ययन

अफीफ टीवी, हीरा एस, राहुल कृष्णन कुट्टी और प्रवीणा  डी

पृष्ठभूमि: अध्ययन का उद्देश्य ग्रेड 1 उच्च रक्तचाप वाले रोगियों में सहज श्वसन मॉड्यूलेशन और एरोबिक व्यायाम के प्रभाव की तुलना करना था। अध्ययन डिजाइन एक प्रायोगिक अध्ययन है, अध्ययन सहकारी स्वास्थ्य विज्ञान संस्थान, थलासेरी, भारत में आयोजित किया गया था, अध्ययन के समावेशन और बहिष्करण मानदंडों के अनुसार अध्ययन के लिए कुल 30 विषयों को शामिल किया गया था। 

हस्तक्षेप: प्रतिभागियों को दो समूहों में विभाजित किया गया, प्रायोगिक समूह (=15) और नियंत्रण समूह (n=15)। नियंत्रण समूह को एक महीने के लिए प्रति सप्ताह पाँच दिन एरोबिक व्यायाम दिया गया, जबकि प्रायोगिक समूह को एक महीने के लिए प्रति सप्ताह दो दिन सहज श्वसन मॉड्यूलेशन और प्रति सप्ताह पाँच दिन एरोबिक व्यायाम करने के लिए सौंपा गया था।

परिणाम माप: स्फिग्मोमैनोमीटर का उपयोग करके सिस्टोलिक रक्तचाप और डायस्टोलिक रक्तचाप का मूल्यांकन किया गया।

परिणाम: हस्तक्षेप के जवाब में सभी परिणाम मापदंडों में महत्वपूर्ण सुधार देखे गए। समूह विश्लेषण के बीच एसबीपी (पी = 0.000) और डीबीपी (पी = 0.008) में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण अंतर देखा गया।

निष्कर्ष: अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि स्वतःस्फूर्त श्वसन मॉड्यूलेशन और एरोबिक व्यायाम प्रशिक्षण ग्रेड 1 उच्च रक्तचाप वाले रोगियों में रक्तचाप में सुधार करने के लिए एक प्रभावी तरीका है।