फिजियोथेरेपी और पुनर्वास जर्नल

कार्डियोपल्मोनरी पुनर्वास

हृदय पुनर्वास हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए एक कार्यक्रम है जिसमें स्वास्थ्य शिक्षा, हृदय संबंधी जोखिम कम करने की सलाह, शारीरिक गतिविधि और तनाव प्रबंधन के घटक शामिल हैं। हृदय पुनर्वास में आपके हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए व्यायाम प्रशिक्षण, भावनात्मक समर्थन और जीवनशैली में बदलाव के बारे में शिक्षा शामिल है, जैसे हृदय-स्वस्थ आहार खाना, स्वस्थ वजन रखना और धूम्रपान छोड़ना। हृदय पुनर्वास का लक्ष्य रोगी को फिर से ताकत हासिल करने में मदद करना, भविष्य में हृदय की समस्याओं के जोखिम को कम करना और स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है।