वे हार्मोन जो यौन विकास और प्रजनन को पूरा करते हैं उन्हें सेक्स हार्मोन कहा जाता है। सेक्स हार्मोन के विकास और व्यक्ति की यौन स्थिति की भलाई में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। युवा महिलाओं में, 10 से 14 वर्ष की आयु के बीच सेक्स हार्मोन का उत्पादन होता है, पिट्यूटरी अंग ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) और फॉलिकल स्टिमुलेटिंग हार्मोन (एफएसएच) का उत्पादन करता है जो अंडाशय द्वारा सेक्स हार्मोन के उत्पादन को मजबूत करते हैं। अंडाशय एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का निर्माण शुरू करते हैं जो किशोरावस्था के दौरान होने वाले वास्तविक परिवर्तनों की शुरुआत करते हैं
प्रगति, माध्यमिक यौन गुणों के रूप में जानी जाती है। लगभग 12 से 15 वर्ष की आयु के बीच युवा पुरुषों में सेक्स हार्मोन का उत्पादन होता है; पिट्यूटरी अंग एलएच और एफएसएच का उत्पादन करता है, जो मिलकर सेक्स हार्मोन के निर्माण को सशक्त बनाते हैं। वृषण टेस्टोस्टेरोन बनाना शुरू करते हैं जो सहायक यौन गुणों की उन्नति शुरू करता है। युवा पुरुषों में ये हैं: आवाज़ टूट जाती है, चेहरे और शरीर पर बाल विकसित हो जाते हैं, शरीर अधिक मांसल हो जाता है, जननांगों में शुक्राणु पैदा होते हैं
परिपक्वता प्रक्रिया के प्रतिकूल केंद्र के रूप में एक संतुलित और सक्रिय सेक्स हार्मोन प्रोफाइल बनाए रखने का महत्व। कई वितरित अध्ययन अनुचित टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन समता (पुरुषों और महिलाओं में) को कोरोनरी गलियारे की बीमारी, स्ट्रोक, ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डी फ्रैक्चर जैसी उम्र से संबंधित विकृति की शुरुआत से जोड़ते हैं। फिर भी, इस लक्ष्य के साथ कि आपको अपने सेक्स हार्मोन की स्थिति में सुधार करना चाहिए, सटीक और सटीक अनुमान केंद्रीय महत्व का है। पुरुषों और महिलाओं के लिए समान रूप से, सेक्स हार्मोन (वृषण द्वारा निर्मित टेस्टोस्टेरोन और अंडाशय से एस्ट्रोजन सहित) कई मानव क्षमताओं और प्रथाओं में शक्तिशाली भूमिका निभाते हैं। जैसे-जैसे हार्मोन का स्तर बदलता है, बोली, समझ, मोक्सी और भलाई सभी अलग-अलग होते हैं। फिर भी प्रभाव सूक्ष्म और अक्सर अतार्किक होता है। टेस्टोस्टेरोन रुतबे के लिए उत्सुक पुरुषों में शत्रुता को प्रकट करता है, फिर भी अधिक शांतचित्त आत्माओं में इसका बहुत कम प्रभाव पड़ता है। एस्ट्रोजेन को लंबे समय से रजोनिवृत्ति से पहले स्मृति को तेज रखने के लिए माना जाता है - फिर भी जो महिलाएं रजोनिवृत्ति के वर्षों के बाद एस्ट्रोजेन की खुराक लेना शुरू कर देती हैं, परिणाम स्मृति समस्याएं हो सकती हैं।