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रजोनिवृत्त महिलाओं में गिरने से संबंधित जोखिम कारकों पर पूरे शरीर के कंपन की दो तीव्रताओं का प्रभाव

रोनाल्ड डेविस, जेम्स रोवे, डेविड एल. निकोल्स, चार्लोट एफ. सैनबोर्न, नैन्सी एम. डिमार्को और एंजेल्का पावलोविच

रजोनिवृत्त महिलाओं में गिरने से संबंधित जोखिम कारकों पर पूरे शरीर के कंपन की दो तीव्रताओं का प्रभाव

उम्र बढ़ने के साथ दुबले ऊतकों का द्रव्यमान, अस्थि खनिज घनत्व (BMD) और आसन स्थिरता का कम होना आम बात है। इनमें से प्रत्येक कारक गिरने या फ्रैक्चर के जोखिम को बढ़ा सकता है। महिलाओं के लिए, ये मुद्दे विशेष रूप से परेशान करने वाले हैं क्योंकि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में फ्रैक्चर की घटना लगभग दोगुनी है। गिरने के जोखिमों को दूर करने के लिए सुझाया गया एक गैर-पारंपरिक हस्तक्षेप पूरे शरीर के कंपन (WBV) का उपयोग है। हालाँकि, पूरे शरीर के कंपन के साथ उपयोग के लिए सबसे अच्छा प्रशिक्षण प्रोटोकॉल या तीव्रता स्थापित नहीं की गई है।