महिला स्वास्थ्य, मुद्दे और देखभाल जर्नल

रजोनिवृत्ति

रजोनिवृत्ति जीवन का एक ऐसा चरण है जब एक महिला को मासिक धर्म आना बंद हो जाता है। यह उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है और एक महिला के प्रजनन वर्षों के अंत का प्रतीक है। रजोनिवृत्ति आम तौर पर महिलाओं में 40 के दशक के अंत से लेकर 50 के दशक की शुरुआत में होती है।

रजोनिवृत्ति हार्मोनल परिवर्तनों की एक जटिल श्रृंखला के कारण होती है। रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है जो प्रजनन क्षमता को समाप्त करती है, लेकिन स्वस्थ, महत्वपूर्ण और यौन बने रहने में मदद करती है। रजोनिवृत्ति धीरे-धीरे तीन चरणों में होती है: पेरिमेनोपॉज, रजोनिवृत्ति और रजोनिवृत्ति के बाद।

रजोनिवृत्ति के लक्षणों में गर्म चमक, मूत्र असंयम और पेशाब करते समय जलन, योनि में परिवर्तन, स्तन में परिवर्तन, त्वचा का पतला होना, हड्डियों का कम होना, वजन बढ़ना शामिल हैं।