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हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया

हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के वंशानुगत रूप अन्य ऊतकों में अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल के निर्माण से संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा कर सकते हैं। यदि कोलेस्ट्रॉल टेंडन में जमा हो जाता है, तो यह विशिष्ट वृद्धि का कारण बनता है जिसे टेंडन ज़ेन्थोमास के रूप में जाना जाता है। ये वृद्धि सबसे अधिक बार हाथों और उंगलियों में अकिलिस टेंडन और टेंडन को प्रभावित करती है। पलकों की त्वचा के नीचे पीले रंग का कोलेस्ट्रॉल जमा होना ज़ैंथेलस्माटा के नाम से जाना जाता है। कोलेस्ट्रॉल आंख की स्पष्ट, सामने की सतह (कॉर्निया) के किनारों पर भी जमा हो सकता है, जिससे एक भूरे रंग की अंगूठी बन जाती है जिसे आर्कस कॉर्नियालिस कहा जाता है।

पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया एक आनुवंशिक विकार है। यह क्रोमोसोम 19 में एक दोष के कारण होता है। यह दोष शरीर को रक्त से कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल, या "खराब") कोलेस्ट्रॉल को हटाने में असमर्थ बनाता है। इसके परिणामस्वरूप रक्त में एलडीएल का स्तर उच्च हो जाता है। एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर आपको कम उम्र में एथेरोस्क्लेरोसिस से धमनियों के संकीर्ण होने की अधिक संभावना बनाता है। यह स्थिति आम तौर पर ऑटोसोमल प्रमुख तरीके से परिवारों के माध्यम से पारित हो जाती है। इसका मतलब है कि बीमारी विरासत में पाने के लिए आपको केवल एक माता-पिता से असामान्य जीन प्राप्त करने की आवश्यकता है।

जो लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• हाथों, कोहनियों, घुटनों, टखनों और आंख के कॉर्निया के आसपास वसायुक्त त्वचा जमा हो जाती है जिसे ज़ैंथोमास कहा जाता है।
• पलकों में कोलेस्ट्रॉल जमा होना (ज़ैंथेलस्मा)
• सीने में दर्द (एनजाइना) या कोरोनरी धमनी रोग के अन्य लक्षण; कम उम्र में उपस्थित हो सकता है
• चलते समय एक या दोनों पिंडलियों में ऐंठन होना
• पैर की उंगलियों पर घाव जो ठीक नहीं होते
• अचानक स्ट्रोक जैसे लक्षण जैसे बोलने में परेशानी, चेहरे का एक तरफ झुकना, हाथ या पैर में कमजोरी और संतुलन खोना

उपचार का लक्ष्य एथेरोस्क्लोरोटिक हृदय रोग के जोखिम को कम करना है। जिन लोगों को अपने माता-पिता से दोषपूर्ण जीन की केवल एक प्रति मिलती है, वे आहार परिवर्तन और स्टैटिन दवाओं से अच्छा कर सकते हैं। पहला कदम यह है कि आप जो खाते हैं उसे बदलें। अधिकांश समय, डॉक्टर दवाएँ लिखने से पहले इसे कई महीनों तक आज़माने की सलाह देंगे। आहार परिवर्तन में आपके द्वारा खाए जाने वाले वसा की मात्रा को कम करना शामिल है ताकि यह आपकी कुल कैलोरी का 30% से कम हो। यदि किसी का वजन अधिक है, तो वजन कम करना बहुत मददगार होता है।

आहार से संतृप्त वसा को कम करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

• बीफ, चिकन, पोर्क और मेमना कम खाएं
• पूर्ण वसा वाले डेयरी उत्पादों को कम वसा वाले उत्पादों से बदलें
• ट्रांस वसा को हटा दें

अंडे की जर्दी और लीवर जैसे अंगों के मांस को खत्म करके कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम किया जा सकता है।

एक आहार विशेषज्ञ से बात करना जो खाने की आदतों को बदलने, वजन घटाने और नियमित व्यायाम के बारे में सलाह दे सकता है, आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद कर सकता है।