अभिघातजन्य तनाव विकार और उपचार जर्नल

समायोजन विकार

समायोजन विकार लक्षणों का एक समूह है, जैसे तनाव, उदास या निराश महसूस करना, और शारीरिक लक्षण जो आपके तनावपूर्ण जीवन की घटना से गुजरने के बाद हो सकते हैं। प्रतिक्रिया सामान्य अपेक्षा से अधिक गंभीर है, और इसके परिणामस्वरूप सामाजिक, व्यावसायिक या शैक्षणिक कामकाज में महत्वपूर्ण हानि हो सकती है। समायोजन विकार/तनाव प्रतिक्रिया सिंड्रोम अभिघातजन्य तनाव विकार (पीटीएसडी) के समान नहीं है ।

काम की समस्याएँ, स्कूल जाना, कोई बीमारी - जीवन में होने वाले किसी भी बदलाव से तनाव हो सकता है। अधिकांश समय, लोग कुछ ही महीनों में ऐसे परिवर्तनों से तालमेल बिठा लेते हैं। लेकिन यदि आप उदास या आत्म-विनाशकारी महसूस करना जारी रखते हैं, तो आपको समायोजन विकार हो सकता है।