एथलेटिक संवर्धन जर्नल

पेशेवर रग्बी एथलीटों में काउंटरमूवमेंट जंप मॉनिटरिंग के प्रभाव को कम करने की एक नई विधि

फ्रांसिस्को टैवरेस, ट्रैविस मैकमास्टर, फिल हीली, तियाकी ब्रेट स्मिथ और मैथ्यू ड्रिलर

काउंटरमूवमेंट जंप (CMJ) का इस्तेमाल जंप प्रदर्शन पर नज़र रखने के लिए व्यापक रूप से किया जाता है, जिसमें प्रणोदक चरण में अधिक रुचि दिखाई जाती है। CMJ से लैंडिंग करते समय, उच्च बल उत्पन्न होते हैं; इससे चोट लगने का खतरा बढ़ सकता है। वर्तमान अध्ययन का उद्देश्य एक बॉक्स (CMBJ) में काउंटरमूवमेंट जंप की वैधता और विश्वसनीयता का परीक्षण करना था, जहां लैंडिंग से जुड़े बल कम हो जाते हैं। अठारह पेशेवर रग्बी एथलीटों (आयु=22 ± 2 वर्ष; शरीर का द्रव्यमान=104.2 ± 13.0 किग्रा; ऊंचाई=187.4 ± 7.1 सेमी) ने 3 अलग-अलग अवसरों पर 3 CMJ और 3 CMBJ किए। नेट आवेग (Ns), शिखर और औसत निरपेक्ष और सापेक्ष बल (N; N/kg) एक बल प्लेट प्रणाली से प्राप्त किए गए दोनों जंपिंग स्थितियों के लिए प्रत्येक चर के लिए इंट्राडे और इंटरडे विश्वसनीयता का मूल्यांकन विशिष्ट त्रुटि, विषय के भीतर भिन्नता गुणांक और इंट्राक्लास सहसंबंध गुणांक की गणना करके किया गया था। सभी जंप चरों के लिए CMJ और CMBJ के बीच महत्वहीन, तुच्छ अंतर देखे गए। सभी चरों के लिए CMJ और CMBJ के बीच कम विषय-अंतर परिवर्तनशीलता देखी गई। इंटरडे और इंट्राडे परिवर्तनशीलता ने अच्छी विश्वसनीयता और लगभग पूर्ण इंटरडे सहमति स्कोर दिखाया। निष्कर्ष में, CMBJ से प्राप्त शुद्ध आवेग, शिखर और औसत बल और सापेक्ष शिखर और औसत बल जंप प्रदर्शन की निगरानी के लिए मान्य और विश्वसनीय हैं। यह डेटा दर्शाता है कि CMBJ एथलीटों में जंप प्रदर्शन की निगरानी के लिए एक व्यवहार्य विकल्प है।