एथलेटिक संवर्धन जर्नल

खेल चोटें

विभिन्न एथलेटिक गतिविधियों में एथलीट घायल हो सकते हैं। खेल चोटें आम तौर पर अत्यधिक उपयोग, प्रत्यक्ष प्रभाव, या शरीर के अंग संरचनात्मक रूप से झेलने की क्षमता से अधिक बल के प्रयोग के कारण होती हैं। खेल चोटें दो प्रकार की होती हैं। वे जीर्ण और तीव्र हैं। अचानक लगने वाली चोट, जैसे किसी अजीब लैंडिंग के कारण टखने में मोच आ जाना, तीव्र चोट कहलाती है। पुरानी चोटें मांसपेशी समूहों या जोड़ों के बार-बार अत्यधिक उपयोग के कारण होती हैं। सामान्य खेल चोटों में मोच, खिंचाव, घुटने की चोट, मांसपेशियों में सूजन और पिंडली की हड्डी में दर्द, रोटेटर कफ चोटें, फ्रैक्चर और अव्यवस्थाएं हैं। खेल की चोट की चिकित्सीय जांच महत्वपूर्ण है, क्योंकि हम जितना सोचते हैं उससे अधिक गंभीर चोट लग सकती है।