व्यायाम विज्ञान के प्रमुख मानव गति के विज्ञान का अध्ययन करते हैं। वे यह भी सीखते हैं कि व्यायाम, पुनर्वास और पोषण के माध्यम से लोगों को स्वस्थ जीवन जीने में कैसे मदद की जाए। व्यायाम और खेल विज्ञान विकासात्मक, यांत्रिक, मोटर नियंत्रण, मनोसामाजिक, मनोवैज्ञानिक, ऐतिहासिक, रोगविज्ञान और शारीरिक दृष्टिकोण से मानव आंदोलन के अध्ययन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। व्यायाम और खेल विज्ञान में आमतौर पर कसरत करने, खेल खेलने और शरीर की देखभाल करने में आनंद आता है और आमतौर पर स्वास्थ्य, जीव विज्ञान और सामान्य रूप से विज्ञान में रुचि होती है।