एथलेटिक संवर्धन जर्नल

युवा बेसबॉल और सॉफ्टबॉल स्विंग पर प्रतिरोध ट्यूबिंग प्रशिक्षण उपकरण का तीव्र और जीर्ण गतिज प्रभाव

जिओर्डानो केए, वासेरबर्गर केडब्ल्यू, बारफील्ड जेडब्ल्यू; ओलिवर जी.डी

उद्देश्य: बेसबॉल और सॉफ्टबॉल एथलीट अक्सर बल्लेबाजी की तैयारी के लिए या ताकत/शक्ति विकसित करने के लिए स्विंग प्रशिक्षण उपकरणों का उपयोग करते हैं। वर्तमान अध्ययन का उद्देश्य युवा बेसबॉल और सॉफ्टबॉल स्विंग पर प्रतिरोध ट्यूबिंग प्रशिक्षण उपकरण के गतिज प्रभावों की तीव्रता से और 4-सप्ताह के हस्तक्षेप के बाद जांच करना है।

विधियाँ: बीस युवा बेसबॉल और सॉफ्टबॉल एथलीटों ने भाग लिया। दस ने 4-सप्ताह का हस्तक्षेप पूरा किया और अनुवर्ती परीक्षण के लिए वापस लौटे। बेसलाइन स्विंग पर इलेक्ट्रोमैग्नेटिक मोशन कैप्चर सिस्टम का उपयोग करके गतिज डेटा एकत्र किया गया। प्रतिभागियों ने फिर प्रतिरोध ट्यूबिंग डिवाइस के साथ स्विंग किया, और फिर इसे हटा दिया, और बाद के स्विंग रिकॉर्ड किए गए। प्रतिभागियों ने स्विंग ट्रेनर का उपयोग करके 4-सप्ताह का हस्तक्षेप पूरा किया, और फिर अनुवर्ती परीक्षण के लिए वापस रिपोर्ट किया। सभी एकत्रित स्विंग को पिंजरे के बीच में लाइन ड्राइव मारने के निर्देश के साथ एक टी से लिया गया था। डेटा का विश्लेषण बेस ऑफ़ सपोर्ट (BOS), हाथ के वेग और हाथ के पथ पर द्रव्यमान के केंद्र (COM) की स्थिति के लिए किया गया था।

परिणाम: विचरण के बार-बार माप विश्लेषण से पता चला कि समय बिंदुओं के बीच सीओएम बनाम बीओएस, हाथ की गति या हाथ पथ में कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं हुआ: आधार रेखा, तीव्र और अनुवर्ती।

निष्कर्ष: महत्वपूर्ण गतिज परिवर्तनों की अनुपस्थिति का अर्थ है कि प्रतिरोध टयूबिंग स्विंग प्रशिक्षण उपकरण को भारित उपकरणों पर पिछले शोध में बताए गए नकारात्मक प्रदर्शन संकेतकों के बिना बल्लेबाजी के लिए तैयारी उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।