एथलेटिक संवर्धन जर्नल

10 सेकंड से 6 दिन की दौड़ तक की आयु और प्रदर्शन

एंडी मार्क, एड्रियन सेड्यूड, जूलियन शिपमैन, गिलाउम सौलिएर और जीन फ्रांकोइस टूसेंट

उद्देश्य: बहुत से लोग अल्ट्रा-मैराथन को पूरा करने जैसी नई चुनौतियों की ओर रुख कर रहे हैं और बढ़ती उम्र के बावजूद गहन प्रशिक्षण जारी रखना पसंद करते हैं। परिणामस्वरूप, कई महामारी विज्ञान संबंधी डेटा उपलब्ध हैं और शोध समुदाय के लिए एक प्रयोगात्मक मॉडल का गठन करते हैं जो शारीरिक कार्यों पर उम्र बढ़ने के प्रभावों का अध्ययन करता है। अध्ययन का उद्देश्य पुरुषों और महिलाओं के लिए 100 मीटर से लेकर 6-दिवसीय अल्ट्रा-मैराथन इवेंट तक पूरे एथलेटिक स्पेक्ट्रम पर उम्र और प्रदर्शन के बीच संबंधों को मापना है।

विधि : सभी समय की शीर्ष 50 पुरुष और महिला आयु और दौड़ गति दौड़ को 100 मीटर से लेकर 6-दिन की दौड़ (N=1200) तक की 12 घटनाओं के साथ संकलित किया गया। आयु के अनुसार रिकॉर्ड दौड़-गति (N=1682) से बना दूसरा डेटाबेस सभी 12 घटनाओं और दोनों लिंगों के लिए बनाया गया था।

परिणाम: दोनों लिंगों के लिए, दौड़ की दूरी के आधार पर शीर्ष 50 के लिए आयु में बहुत महत्वपूर्ण वृद्धि (p<0.01) 100 मीटर स्प्रिंट से लेकर 6-दिवसीय दौड़ तक ध्यान देने योग्य है, जिसमें मैराथन से शुरू होने वाली चढ़ाई और भी अधिक है। दूसरी ओर, दोनों लिंगों के लिए दौड़ की दूरी के साथ आयु सीमा भी बढ़ती है। वक्र के नीचे का क्षेत्र (AUC) दोनों लिंगों के लिए दौड़ की दूरी के साथ काफी कम हो जाता है (p<0.01)।

निष्कर्ष: इस अध्ययन में दुनिया के सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शनों पर उम्र बढ़ने के प्रभाव को मापा गया, जिसमें स्प्रिंट से लेकर अल्ट्रा-एंड्योरेंस स्पर्धाएं शामिल हैं, ऐसे संदर्भ में जहां दोनों लिंगों के लिए स्पर्धा की दूरी के साथ शीर्ष-आयु प्रदर्शन बढ़ता है।

अस्वीकृति: इस सारांश का अनुवाद कृत्रिम बुद्धिमत्ता उपकरणों का उपयोग करके किया गया है और इसे अभी तक समीक्षा या सत्यापित नहीं किया गया है।