एथलेटिक संवर्धन जर्नल

किशोरावस्था से पहले के फुटबॉल खिलाड़ियों में दिशा परिवर्तन, संतुलन, गति और मांसपेशियों की शक्ति के बीच संबंध

रऊफ़ हम्मामी, उर्स ग्रैनाचर, फैबियो पिज़ोलैटो, मेहदी चौआची, मोख्तार चतारा, डेविड जी बेहम और अनीस चौआची

दिशा परिवर्तन (सीओडी), संतुलन, गति और शक्ति के बीच संबंधों का युवाओं में कम व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है, लेकिन प्रशिक्षण के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करता है। इस अध्ययन का उद्देश्य पूर्व-यौवन फुटबॉल खिलाड़ियों में सीओडी, संतुलन, गति और पैर की शक्ति के बीच संबंधों को निर्धारित करना था। तीस युवा पुरुष फुटबॉल खिलाड़ियों (9.26 ± 0.76 वर्ष; पीक-हाइट-वेलोसिटी: -3.42 ± 0.47 वर्ष) का सीओडी (शटल रन), वाई-बैलेंस, गति (10-30-मी स्प्रिंट), और मांसपेशियों की शक्ति (एकतरफा, द्विपक्षीय काउंटरमूवमेंट जंप [सीएमजे], एकतरफा, द्विपक्षीय स्टैंडिंग लॉन्ग जंप [एसएलजे], और ट्रिपल हॉप टेस्ट) के लिए मूल्यांकन किया गया। शटल रन और 10-मी (आर = 0.46) और 30-मी स्प्रिंट समय (आर = 0.47) के बीच सकारात्मक सहसंबंध देखे गए। शटल रन और SLJ (r=-0.44), द्विपक्षीय CMJ (r=-0.42) और समग्र Y-संतुलन (r=−0.49) के बीच नकारात्मक सहसंबंध पाए गए। रैखिक चरणबद्ध प्रतिगमन विश्लेषण से पता चला कि शटल रन परीक्षण में समायोजित विचरण का 25% Y-संतुलन परीक्षण (F=9.28; p<0.005) द्वारा समझाया गया था। जब 10-मीटर स्प्रिंट परीक्षण जोड़ा गया, तो समझाया गया विचरण 47% (F=11.87; p<0.001) था। प्रीप्यूबसेंट सॉकर खिलाड़ियों में गति, गतिशील संतुलन और CoD के बीच मध्यम आकार के संबंधों को दर्शाया गया। संतुलन और स्प्रिंट प्रशिक्षण पर अधिक जोर कम विकसित न्यूरोमस्कुलर क्षमताओं वाले युवाओं के लिए CoD क्षमताओं को बेहतर बनाने के लिए एक लाभ हो सकता है।