एथलेटिक संवर्धन जर्नल

क्या आइसोमेट्रिक कंधे की ताकत कंधे की सहनशक्ति से संबंधित है?

एडम थॉमस*

संदर्भ: धीरज के संबंध में कंधे की ताकत खेल चिकित्सा के क्षेत्र में एक कम अध्ययन किया गया विषय है। कंधे की चोटें आम हैं और अक्सर ओवरहेड खेलों की दोहराव वाली प्रकृति के परिणामस्वरूप होती हैं। एक मजबूत सहसंबंध का लाभ अंततः ओवरहेड एथलीटों के लिए पुनर्वास और चोट की रोकथाम कार्यक्रमों में सहायता करेगा।

उद्देश्य: इस अध्ययन का उद्देश्य यह निर्धारित करना है कि आंतरिक और बाहरी घुमाव के लिए रोटेटर कफ की ताकत और कंधे की सहनशक्ति के बीच कोई सीधा संबंध है या नहीं 

डिज़ाइन: गुणात्मक अध्ययन

प्रतिभागी: 18-30 वर्ष की आयु के 23 पुरुष कॉलेज छात्र जिन्हें पिछले 12 महीनों में कंधे में कोई चोट या दर्द नहीं हुआ हो।

डेटा संग्रह और विश्लेषण: विषयों को सुविधा नमूनाकरण के माध्यम से नमूना लिया गया और समावेशन मानदंडों को पूरा करने के लिए उनकी जांच की गई। विषय के प्रमुख हाथ का सबस्कैपुलरिस के आंतरिक घुमाव और इन्फ्रास्पिनैटस और टेरेस माइनर के बाहरी घुमाव की शक्ति और सहनशक्ति दोनों के लिए परीक्षण किया गया। विषयों को यादृच्छिक रूप से परीक्षण क्रम में सौंपा गया था। उपकरणों में शक्ति का परीक्षण करने के लिए एक हाथ से पकड़े जाने वाले डायनेमोमीटर और सहनशक्ति का परीक्षण करने के लिए एक दबाव बायोफीडबैक इकाई शामिल थी। आंतरिक घुमाव और बाहरी घुमाव के लिए कंधे के अपहरण (0, 30 और 90 डिग्री) की तीन स्थितियों में शक्ति और सहनशक्ति के माप का परीक्षण किया गया। डेटा का मूल्यांकन पियर्सन सहसंबंध और स्पीयरमैन रैंक सहसंबंध के माध्यम से किया गया था।

परिणाम: परिणामों ने कंधे की सहनशक्ति और ताकत के बीच समग्र रूप से कमज़ोर सहसंबंध दिखाया। सबसे ज़्यादा सहसंबंध 45 डिग्री कंधे के अपहरण और बाहरी घुमाव (आर = 0.38) और 45 डिग्री आंतरिक घुमाव (आर = 0.21) पर थे। सबसे कम सहसंबंध 0 डिग्री आंतरिक घुमाव (आर = -0.03) पर था 

निष्कर्ष: कंधे की ताकत और सहनशक्ति के बीच संबंध का सुझाव देने के लिए पर्याप्त महत्वपूर्ण परिणाम नहीं थे। इस अध्ययन ने दृष्टिकोण में संशोधन और माप के अधिक मानकीकृत उपकरणों के उपयोग के साथ आगे के शोध के लिए रास्ता खोल दिया।