जर्नल ऑफ़ स्लीप डिसऑर्डर: उपचार और देखभाल

Note éditoriale sur les troubles du sommeil

Akhila Sabbineni*

Les troubles du sommeil sont un ensemble de conditions qui affectent la capacité à bien dormir au quotidien. Qu'ils soient causés par un état pathologique ou par un stress excessif, les troubles du sommeil sont de plus en plus courants aux États-Unis. En fait, plus de 75 % des Américains âgés de 20 à 59 ans déclarent avoir des troubles du sommeil assez fréquemment. La plupart des gens souffrent parfois de troubles du sommeil à cause du stress, d'horaires fiévreux et d'autres influences extérieures. Cependant, une fois que ces problèmes commencent à se produire quotidiennement et à interférer avec la vie quotidienne, ils peuvent indiquer un trouble du sommeil. Selon le type de trouble, les personnes peuvent avoir du mal à s'endormir et se sentir extrêmement fatiguées tout au long de la journée. Le manque de sommeil peut avoir un impact négatif sur l'énergie, l'humeur, la concentration et la santé globale.