एथलेटिक संवर्धन जर्नल

विश्वविद्यालय खेल सुविधा में जिम उपयोगकर्ताओं के बीच व्यायाम से संबंधित चोट की रोकथाम के प्रति ज्ञान, दृष्टिकोण और अभ्यास

रॉडी फडौल, हला इटानी, जुमाना एंटाउन और माया रोमानी*

उद्देश्य: इस अध्ययन का उद्देश्य विश्वविद्यालय खेल सुविधा के जिम उपयोगकर्ताओं के बीच निवारक रणनीतियों के प्रति ज्ञान, दृष्टिकोण और अभ्यास को मापना है।

विधियाँ: यह एक ज्ञान, दृष्टिकोण और अभ्यास अध्ययन है जो विश्वविद्यालय खेल सुविधा के जिम उपयोगकर्ताओं के यादृच्छिक नमूने पर किया गया था। विभिन्न निवारक रणनीतियों को कवर करने वाली हार्ड कॉपी अनाम प्रश्नावली, अलग-अलग तिथियों और समय पर जिम क्षेत्र के उपयोगकर्ताओं के बीच वितरित की गई थी।

परिणाम: कुल 300 प्रतिभागियों ने सर्वेक्षण पूरा किया। प्रतिभागियों का व्यायाम से संबंधित चोट की रोकथाम रणनीतियों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण (3.1 ± 0.5) था; फिर भी उनके ज्ञान स्कोर (53.1% ± 15.9) और अभ्यास स्कोर (67.39% ± 17.32) औसत थे। प्रतिभागियों को चोट के लिए चिकित्सा सहायता लेने (39.7%), वार्म-अप/कूल-डाउन/स्ट्रेचिंग की अनुचित आवश्यकता (5.2%) और चोट से बचाव के लिए जूतों की अनुचित आवश्यकता (24.1%) के बारे में सबसे कम जानकारी थी। इन 3 विषयों के लिए दृष्टिकोण और अभ्यास ने एक समान पैटर्न का पालन किया। उम्र और कोच की उपस्थिति चोट की रोकथाम रणनीतियों के ज्ञान और अभ्यास से जुड़ी हुई थी।

निष्कर्ष: विश्वविद्यालय के खेल सुविधा में जिम उपयोगकर्ताओं का व्यायाम से संबंधित चोट की रोकथाम के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण था; फिर भी; उनके पास ज्ञान का अच्छा भंडार नहीं था और ऐसी रोकथाम रणनीतियों के उनके अभ्यास औसत थे। भविष्य के शोध को विभिन्न आयु समूहों को लक्षित करते हुए प्रभावी हस्तक्षेपों की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए, व्यायाम से संबंधित चोट निवारक रणनीतियों के बेहतर ज्ञान और अभ्यास की ओर।