एथलेटिक संवर्धन जर्नल

महिला कॉलेजिएट एथलीटों में ACL रोकथाम कार्यक्रम में वीडियो फीडबैक जोड़ने से कोई बायोमैकेनिकल परिवर्तन नहीं देखा गया

हेले एम एरिक्सन, केल्सी ए शियरमैन, जैकलिन एम ग्रूसी, ग्रेटचेन ई बुस्किर्क, फिलिप ए ग्रिबल और एबी सी थॉमस

खराब लैंडिंग बायोमैकेनिक्स एथलीट को एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट (ACL) की चोट के जोखिम में डाल सकता है। ACL हस्तक्षेप कार्यक्रमों का उद्देश्य ताकत, लचीलापन और न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण में सुधार करके चोट के जोखिम को कम करना है। वीडियो फीडबैक हस्तक्षेपों ने प्रयोगशाला सेटिंग में जंप-लैंडिंग बायोमैकेनिक्स को बेहतर बनाने में सफलता दिखाई है; हालाँकि, ACL चोट की रोकथाम कार्यक्रमों में अभी तक वीडियो फीडबैक हस्तक्षेप शामिल नहीं किया गया है।

उद्देश्य: जांच करना कि क्या संशोधित स्पोर्ट्समेट्रिक्स© एसीएल चोट रोकथाम कार्यक्रम में वीडियो फीडबैक को शामिल करने से लैंडिंग के दौरान कॉलेजिएट महिला फुटबॉल एथलीटों में बायोमैकेनिकल परिवर्तन उत्पन्न होंगे।

विधियाँ: हस्तक्षेप से पहले और बाद में लैंडिंग के दौरान कूल्हे और घुटने के बायोमैकेनिक्स को एकत्र किया गया। प्रतिभागियों को फीडबैक या नियंत्रण समूहों में आवंटित किया गया। सभी प्रतिभागियों ने 9 सप्ताह का संशोधित स्पोर्ट्समेट्रिक्स© ACL हस्तक्षेप कार्यक्रम पूरा किया। फीडबैक समूह को 6 सप्ताह तक सप्ताह में एक बार स्क्वाट जंप कार्य के उनके प्रदर्शन पर व्यक्तिगत फीडबैक प्राप्त हुआ।

परिणाम: किसी भी घुटने या कूल्हे के बायोमैकेनिकल चर के लिए समूहों के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं देखा गया।

चर्चा: फीडबैक के लिए चुना गया कार्य, एथलीटों की क्षमता, वह सतह जिस पर एथलीटों ने कूद-लैंडिंग कार्य पूरा किया तथा प्रतिभागियों को फीडबैक के संबंध में पूर्व अनुभव की कमी ने सांख्यिकीय महत्व की कमी में योगदान दिया हो सकता है।

निष्कर्ष: बायोमैकेनिकल परिवर्तन लाने के लिए छह वीडियो फीडबैक सत्र पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, बायोमैकेनिकल त्रुटियों (जैसे, सिंगल लेग लैंडिंग) से ग्रस्त कार्यों पर फीडबैक प्रदान किया जाना चाहिए ताकि फीडबैक हस्तक्षेप से अधिकतम लाभ प्राप्त किया जा सके। भविष्य के शोध में चोट के जोखिम को कम करने के प्रयास में ACL हस्तक्षेप कार्यक्रमों में औपचारिक फीडबैक जोड़ने की जांच जारी रखनी चाहिए।