जर्नल ऑफ़ स्लीप डिसऑर्डर: उपचार और देखभाल

Traits de personnalité associés aux problèmes d'initiation du sommeil

Lily Preer, Olga Tkachenko, Hannah Gogel, John S Bark et William DS Killgore

Traits de personnalité associés aux problèmes d'initiation du sommeil

Les difficultés à s’endormir et à maintenir le sommeil peuvent être influencées par des facteurs cognitifs, affectifs et comportementaux. Certaines données suggèrent que certains traits de personnalité sont enclins à une excitation accrue, à l’inquiétude, à la rumination et à un faible contrôle cognitif et comportemental, ce qui peut contribuer aux difficultés d’endormissement. Nous avons testé l’hypothèse selon laquelle les problèmes d’initiation du sommeil seraient liés aux traits de personnalité que sont le névrosisme, l’impulsivité et un contrôle émotionnel élevé. Soixante et un adultes en bonne santé (31 hommes, 30 femmes) âgés de 18 à 41 ans ont rempli un questionnaire sur les problèmes de sommeil et plusieurs mesures de personnalité, notamment le NEO-PI-R, l’échelle d’impulsivité de Barratt (BIS 11) et l’échelle de contrôle émotionnel de Courtauld (CECS). En moyenne, les participants qui ont indiqué avoir un problème d’initiation du sommeil ont obtenu des scores plus élevés sur les échelles de névrosisme, d’impulsivité et de contrôle émotionnel. Lorsque les traits de personnalité ont été intégrés dans une régression logistique par étapes, seule l’impulsivité a été retenue comme prédicteur significatif de la présence ou de l’absence de difficultés d’endormissement . Lorsque la latence d'endormissement en minutes a été analysée comme une variable continue, les analyses de régression linéaire ont révélé que le névrosisme et l'impulsivité se combinaient comme des prédicteurs significatifs du temps d'endormissement autodéclaré. Les résultats suggèrent que les facteurs de personnalité impliqués dans l'éveil émotionnel négatif et la rumination sont liés aux problèmes d'endormissement, mais que la majeure partie de la variance semble être attribuable à des déficits de contrôle cognitif et émotionnel.