Shabad Harika
Le trouble du travail posté, également connu sous le nom de trouble du sommeil lié au travail posté, est une affection qui affecte principalement les personnes qui travaillent la nuit, tôt le matin et par équipes tournantes pour leur travail. Le problème peut entraîner un manque de sommeil lorsque les travailleurs s'efforcent de se reposer et également une paresse excessive pendant qu'ils travaillent dur. Des troubles du sommeil graves se produisent généralement. La personne moyenne souffrant de troubles du travail posté perd une à quatre heures de sommeil chaque nuit. Le travail posté est défini de manière approximative comme tout travail qui se situe en dehors des plages horaires de 6 h et 19 h2, y compris les heures fixes et pivotantes. En général, 16 % des employés de la rémunération et des indemnités suivent des plans de travail posté. Parmi ces travailleurs, les évaluations actuelles suggèrent qu'un sur cinq4 a rencontré des problèmes de travail posté.
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