एथलेटिक संवर्धन जर्नल

गोल्फ़ में पुटिंग की सटीकता पर संगीत शैलियों का प्रभाव: एक खोजपूर्ण अध्ययन

टिमोथी बागहर्स्ट, टायलर टैप्स, अली बुलानी, बर्ट एच जैकबसन और रिचर्ड गिल

गोल्फ़ में पुटिंग की सटीकता पर संगीत शैलियों का प्रभाव: एक खोजपूर्ण अध्ययन

यह अच्छी तरह से प्रलेखित है कि संगीत एथलेटिक प्रदर्शन को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और तेज गति का संगीत आम तौर पर बेहतर परिणामों की ओर ले जाता है। हालांकि, ठीक मोटर नियंत्रण स्थितियों में संगीत का लाभ अपेक्षाकृत अज्ञात है। इसलिए, इस अध्ययन का उद्देश्य यह निर्धारित करना है कि संगीत और विभिन्न संगीत शैलियों को सुनकर गोल्फ पुटिंग की सटीकता में सुधार किया जा सकता है या नहीं। प्रतिभागियों में 22 (8 पुरुष, 14 महिला) विश्वविद्यालय डिवीजन 1 के गोल्फ खिलाड़ी थे जिनकी औसत आयु 20.3 वर्ष थी और सभी को कम से कम 8 साल का गोल्फ का अनुभव था। प्रत्येक प्रतिभागी ने 6 परीक्षणों की एक श्रृंखला पूरी की, जिसमें एक छेद के चारों ओर 4 पूर्व-निर्धारित स्थानों पर 5 पुट का प्रयास करना शामिल था। यादृच्छिक क्रम में, प्रतिभागियों को पुटिंग करते समय कोई संगीत या शास्त्रीय, देशी, रॉक, जैज़ और हिप हॉप/रैप संगीत नहीं सुनना था। एकतरफा एनोवा ने जैज़ (F(6,15) = 14.47, p = 0.001), हिप हॉप/रैप (F(6,15) = 4.55, p = 0.008), शास्त्रीय (F(6,15) = 4.33, p = 0.01) और देशी (F(6,15) = 2.82, p = 0.048) की तुलना में बिना संगीत के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर का खुलासा किया। रॉक संगीत महत्वपूर्ण नहीं था लेकिन महत्व के करीब पहुंच गया (F(6,15) = 2.67, p = 0.058)। एक दूसरे एकतरफा एनोवा ने संगीत शैलियों की एक-दूसरे से तुलना की, और प्रतिभागियों को किसी भी अन्य संगीत शैली के विपरीत जैज़ सुनते समय काफी बेहतर प्रदर्शन करते पाया गया (F(1,20) = 5.04, p = 0.036)।